Sportas kas rytą – daugeliui tai vis dar yra ilgametė svajonė arba vis dar nerealizuotas naujametinis pažadas sau.

    Celiulitas yra daugumos moterų didžiausias priešas. Jį turi beveik 85% visų pasaulio moterų ir nesvarbu kokio jos kūno sudėjimo, nes celiulitas nuo kūno formų nepriklauso. Celiulitas dažniausiai atsiranda šlaunyse, bet gali būti ir ant apatinės kojų dalies, pilvo ar sėdmenų.
    Celiulitas susidaro iš riebalų ląstelių ir nusėda po oda. Jis turi ryškią apelsinų žievelės išvaizdą. Celiulitą lemia genetika, hormonai ir nesveikas gyvenimo būdas.

    Artėjant šilčiausiam metų laikui, tikru iššūkiu tampa kėlimasis į darbą! Sunku būti darbingam, geros nuotaikos ir žvaliam darbe , kai ryte sunkiai sekasi keltis iš lovos, skubant papusryčiaujama ir vangiai atliekami kiti ryto ritualai.

    Jaustis laimingesniu, būti sveikesniu, atrodyti gražesniu... Tokie pojūčiai tikriausiai nudžiugintų kiekvieną.

    Yra dalykų, kurių reikia vengti, jei norite ilgiau išlikti jauna ir graži.

    Grožio pasaulyje egzistuoja labai daug įvairių mitų, kurie verčia netinkamai rūpintis savo grožiu. Tad kokių klaidų reikia vengti?

    Keli patarimai, kurie padės sureguliuoti kūno svorį, figūros apimtis ir pagerins savijautą.

    Veidas – mūsų vizitinė kortelė, tad prižiūrėkime ir puoselėkime jo grožį teisingai.

    Kiekviena moteris savo grožį puoselėja skirtingais būdais, bet yra taisyklių, kuriomis turi vadovautis visos.

    Moterys gražiomis nori būti nepriklausomai nuo savo amžiaus ar laikotarpio, kuriame gyvena.