Verta žinoti: Daržovė, turinti maistinių skaidulų, kurios naudingos virškinimo sistemai. Ypač ybiškė naudinga žmonėms, kurie turi problemų dėl cholesterolio, nes…
    Mezoterapija - inovatyvi, sparčiai populiarėjanti estetinės medicinos procedūra.Mezoterapijos metu mikroinjekcijų pagalba lokaliai į problemines veido ir kūno odos sritis yra…
    Eglė stengiasi sąmoningai puoselėti ir skleisti savo moteriškumą
    Masažuoti mokame visi. Nėra labai sudėtinga pamaigyti sprandą, rankos ar kojos raumenį. Tačiau jei tik atsiranda kokia rimtesnė problema, ar…
    Norėdami, kad šventės nesugadintų virškinimo sutrikimai ar apsinuodijimai, atidžiau apdorokite maisto produktus. Pravers žinoti kelias paprastas taisykles.
    Japonų virtuvės maistas laikomas vienu iš sveikiausių ir maistingiausių pasaulyje. Šios šalies ilgaamžiškumo priežastys slypi maisto lėkštėje, kurioje dažniausiai karaliauja švieži,…
    Tam, kad galėtum džiaugtis elastinga, švelnia ir, svarbiausia, sveika  veido oda, privalai tinkamai ją prižiūrėti. O šiam procesui reikalingos  keturios…
    Kava... Kokius vaizdinius sukelia šis žodis? Ankstų rytą ir viliojantį, gilų ir aksominį kavos pupelių kvapą, pasklidusį visuose namuose...
    Jei jūsų nagai nuolatos lūžinėja, sluoksniuojasi, pilkėja, Jums reikia  susimąstykite apie savo mitybą. Turėtumėte valgyti daugiau vaisių, kuriuose gausu vitamino…
    Ar norėtumėte gėrimo, kuris ne tik jūsų gomurį malonintų skoninėmis savybėmis, stiprintų imunitetą, bet dar ir lieknėti padėtų? Toks yra!
    Laikydamiesi Kopenhagos dietos galite ne tik atsikratyti nepageidaujamų kilogramų (net iki 10 kg), bet ir pagerinti medžiagų apykaitą, sumažinti celiulitą.…
    Teisinga mityba yra vienas iš svarbiausių sveikatos ir geros savijautos elementų. Tyrimai rodo, jog lietuvių gyvensenos įpročiai gerėja, bet vis…
    Valgyti sveikai pasirodo nėra taip sudėtinga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Išbandykite šiuos patarimus ir džiaukitės geresne savijauta!
    Aktyvaus sveikatinimo ir sporto projektas „Judėjimas - sveikatos šaltinis“ jau startavo trijose Lietuvos savivaldybėse ir įgauna vis didesnį pagreitį. Mat…
    Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik…
    Eterinių aliejų savybė įtakoti emocijas ir įveikti kai kuriuos susirgimus žinoma jau nuo seno.
    Tiesa, kad tam tikri maisto produktai turi aukštą termogeninį efektą, tai reiškia, jog deginate riebalus vien kramtydami. Kai kurie žmonės…
    Uždavus tokį klausimą tūlam tautiečiui, atsakymą būtų galima nuspėti – taip, viską žinau. Įkaitini, įšoki į šaltą vandenį, paskui sėdi…
    NEATLYGINTINOS KRAUJO DONORYSTĖS AKCIJA - „Būk draugas gyvenimui – padovanok kraujo“ !!!
    „Lieknėjimo ir sveikatingumo centro“ mitybos specialistai pristato sąrašą pačių kenksmingiausių produktų, kuriuos ne tik lieknėjant bet ir sveikai gyvenant reiktų…
    Šiandien retas samdomas darbuotojas visą gyvenimą būna ištikimas vienai įmonei. Visi dairosi palankesnių sąlygų ir renkasi tą darbdavį, kuris pasiūlo…
    Kiekvienais metais vis daugiau lietuvių į gatves išvažiuoja dviračiais. Vieni tai daro rūpindamiesi gamta, mažindami jos užterštumą, kiti taupydami vis…
    Viršsvoris – mūsų modernios visuomenės rykštė. Tiesa, kartais net ir didelėmis pastangomis neįmanoma kontroliuoti savo svorio. Kokios gali būti to…
    Ar galime maitintis greitai ir sveikai? Tikrai taip, jei pasitelksime bent kiek vaizduotės ir nebijosime paeksperimentuoti – įsitikinęs „Lieknėjimo akademijos“…