Grožis

Off Canvas

 

Kai šiuo metu gyvename labai įtemptame gyvenime, tai gali turėti tiesioginės įtakos mūsų odai bei plaukams. Todėl šiame straipsnyje aptarsime keletą produktų, kurių pagalba vyrai, moterys, merginos ar vaikinai gali padėti odai bei plaukams atgimti iš naujo net ir tokiame įtemptame laike.

Nesvarbu, kaip Jūs formuojate plaukus, viskas prasideda duše. Tinkamas šampūnas ir kondicionierius Jūsų plaukų tipui padės maksimaliai išnaudoti jūsų natūralią plaukų struktūrą. Nuo įvairių spalvų iki garbanotų ar sausų ir plonų plaukų, šiame straipsnyje pateikti produktai padės kiekvienai merginai ar moteriai išsirinkti tai, kas gali padėti atgimti jų plaukams iš naujo.

Galbūt anksčiau to nepastebėjote, tačiau jūsų odos priežiūros produktai gali turėti bendrą stebinantį ingredientą: rozmariną. Yra žinoma, kad tai puikus vitaminų turtingas priedas prie salotų, bet kas žinojo, kad rozmarinas gali būti puikus odos priežiūros ingredientas? Galite pagalvoti, kad kalbant apie natūralų ingredientą, nauda gali būti tiesiog juokinga, tačiau yra daugybė mokslų, patvirtinančių šio mažo augalo galią.

Mėgstamus produktus kasdien naudojame pagražinti veidui, bet to negalima pasakyti apie tai, kaip dažnai mes juos naudojame. Iš tyrimų galima suprasti, kad tik 61% moterų valo savo makiažo produktus kartą per mėnesį, o jei iš viso, tai tik 31%. Dauguma merginų ir moterų naudojančių makiažio priemones net nežino, kaip tinkamai išvalyti savo grožio priemones. Taigi, jei Jūsų makiažo kosmetinė sutepta maskuokliu ir negalite tiksliai prisiminti, kiek laiko maskuoklis buvo Jūsų kosmetinėje, atėjo laikas paimti valiklį į rankas.

 

Norint sustabdyti bakterijų plitimą, svarbiausia sterilizuoti savo produktus. Nesvarbu, ar tai būtų Jūsų makiažas, šepetėliai ar kitos grožio priemonės, labai svarbu sustabdyti negyvų odos ląstelių ir riebalų pertekliaus kaupimąsi, taip pat bakterijų plitimą, nes tai yra pagrindinės porų užsikimšimo, spuogų priežastys.

Laimei, dar nevėlu viską pakeisti, pradedant rimtu kosmetikos sutvarkymu. Idealiame pasaulyje turėtumėte plauti ar valyti produktus po kiekvieno naudojimo, nes bakterijos gali greitai daugintis. Atsižvelgiant į Jūsų dienos darbus, makiažo valymas kiekvieną dieną gali pasirodyti neįmanomas, todėl tai yra puiki priežastis atsirasti netvarkai Jūsų kosmetinėje. Pateikiame kelis būdus kaip palaikyti švarą kosmetinėje.

Nuvalykite ir vėl tepkite
Po valgio pasidažyti lūpas lūpų dažais yra įprastas dalykas - ir tai visiškai suprantama. Prieš pakartotinai tepdami lūpų dažus, būtinai kruopščiai nuvalykite lūpas ir tik tada tepkite lūpų dažus.

Atskirkite savo teptukus
Daugiafunkciniai šepetėliai yra ekonomiškas būdas supaprastinti makiažo rinkinį, tačiau tai taip pat greitas būdas bakterijoms daugintis bei persikelti iš vieno produkto ar paletės į kitą. Prieš keisdami gaminius, pabandykite juos išvalyti arba naudokite švarius pirštus.

Valykite po vieną šepetėlį.
Šepetėlio galą sušlapinkite šiltu vandeniu ir įpilkite prausiklio, geriausia yra naudoti prausiklį skirtą specialiai šepetėliams plauti. Įmasažuokite prausiklį giliai į šerelius. Plaukite šepetėlį tol kol nebeliks prausiklio, o šereliai neturės jokios spalvos. Gerai nusausinkite šepetėlius ir paguldykite ant lygaus paviršiaus bei palikite išdžiūti. Visada įsitikinkite, kad visi įrankiai yra nuvalyti, o po to kruopščiai išdžiovinti.

Išvalykite savo kosmetinę
Valyti kiekvieną savo grožio arsenalo produktą yra beprasmiška, jei juos dedate į bakterijų pilną kosmetinę. Tad rekomenduojama bent kartą per mėnesį išplauti savo kosmetinę, kad ši būtų švari.

Dažnai moterys ir merginos naudodamos odos priežiūros produktus skirtus drėkinti odą net nesusimąsto kokie ingredietai slypti jų produktuose. Dažnai be naudingų ingredientų yra randama ir alkoholių, kurie kenkia odai. Taigi, kaip suprasti, kokiuose produktuose gali būti alkoholių ir kaip jų išvengti?

Tikriausiai niekada tyčia nenorėjote naudoti odos priežiūros ar kosmetikos gaminių, kurie gali sukelti alerginę reakciją, tačiau kartais, nepaisant visų Jūsų pastangų, būtent taip ir nutinka. Kai neturite laiko ar kantrybės peržiūrėti kiekvieną ingredientą ant produkto pakuotės, tuomet naudojatės pagalbiniu žodžiu „hipoalerginis“. Ir jei kada nors produktas Jus išbėrė, kuris tariamai buvo hipoalergiškas, greičiausiai turite klausimų ir rūpesčių.

Plaukų slinkimas yra neišvengiamas dalykas, kiekvienas žmogus tam tikru gyvenimo momentu patirs tam tikrą plaukų slinkimą, yra daugybė gyvenimo būdo veiksnių ir mokslinių priežasčių, lemiančių tai. Įtemptas gyvenimo būdas, nepakankama mityba, ligos, traumos ir daugybė kitų dalykų gali sukelti plaukų slinkimą.

Šiek tiek makiažu paryškinti veido bruožai gali užtikrinti pasitikėjimą savimi. Tačiau ką daryti, jei neturite tam laiko? Nesijaudinkite –  mes Jums papasakosime kelis triukus kaip pasidaryti makiažą per mažiau nei penkias minutes.

Dažnai bandydami skirtingus odos priežiūros produktus tikimės pačių geriausių rezultatų, tačiau ne visada įmanoma juos išgauti jei neturite tam skirtų priemonių. Mes tikime produktais, kurie atrodo daug žadantys, tačiau galbūt jie net neturi jokio efekto mūsų odai. Į šiuos produktus patenka ir stangrinamieji kremai, kurie galbūt gali pasirodyti ne tokie efektyvus, kokie gali būti.

Karščiausios naujienos: yra stebuklingas vaistas nuo peršalimo, kuris yra pigus, neturi šalutinio poveikio ir yra prieinamas bet kuriame prekybos centre. Galite nustebti, kai išgirsite, kad Jūsų močiutės patarimai buvo teisingi visą laiką. Tačiau gamtos pasaulis yra pilnas dalykų, kuriuos galime naudoti negalavimams ir ligoms gydyti, jei žiūrime į tai, kam jie skirti ir ką gydyti.

 

Natūralios priemonės gali būti ne tokios stiprios kaip įprasta medicina, tačiau jos taip pat neturi nerimą keliančio šalutinio poveikio, atsirandančio dėl daugelio žmogaus sukurtų vaistų. Jei esate rimtoje situacijoje, verta kreiptis į gydytojus. Jei jus vargina kažkas lengvo - galvos skausmas, skrandžio spazmai ar kosulys - tada gali padėti Jūsų virtuvės spintelė.

Medus
Nenuostabu, kad medus taip gerai kovoja su peršalimu. Bitės išsivystė gamindamos antimikrobinių savybių medų, kuris neleidžia bakterijoms ir virusams įsiveržti į jų avilius. Valgant šaukštą medaus peršalus, galite pasinaudoti ir antimikrobiniu poveikiu. Mažas kiekis taip pat gali būti veiksmingas gydant mažus pjūvius ar žaizdas.

Pipirmėčių aliejus
Šis ekstraktas, kurį kapsulėmis galima nusipirkti iš sveiko maisto parduotuvių, veiksmingai gydo įvairius skausmus. NHS (Nacionalinė Sveikatos tarnyba) oficialiai rekomenduoja gydyti dirgliosios žarnos sindromo (DŽS) simptomus, tokius kaip mėšlungis. Kol kas nėra visiškai aišku, kaip tai veikia, tačiau manoma, kad pipirmėtė atpalaiduoja žarnyno raumenis, o tai sumažina spazmus, kurie jaučiami kaip mėšlungis. Neseniai atliktas Australijos tyrimas taip pat parodė, kad pipirmėtėje esantis mentolis gali sumažinti žarnyno skausmo receptorių jautrumą, o tai gali sumažinti diskomfortą. Dėl šio tirpstančio poveikio pipirmėtė taip pat gali būti naudinga gydant kitus skausmus, įskaitant galvos skausmus. Įrodyta, kad kelių lašų vartojimas yra toks pat veiksmingas kaip ir paracetamolio, siekiant sumažinti įtampos sukeltą skausmą.

Ciberžolė
Keli prieskoniai turi priešuždegiminių junginių, kurie gali padėti gydyti įvairias sąlygas. Ilgalaikėje Indijos maisto gaminimo pagrindinėje dalyje, dabar - tam tikruose restoranuose ciberžolėje yra kurkumino, kuris yra toks pat stiprus kaip kai kurie priešuždegiminiai vaistai, tačiau be šalutinio poveikio. Lėtinis žemas uždegimo lygis yra susijęs su įvairiomis sveikatos būklėmis, įskaitant artritą, nerimą ir raumenų skausmą po fizinio krūvio, todėl jo sumažinimas tokiomis molekulėmis kaip kurkuminas gali turėti daug naudos.

 

Hibiscus (kinrožių) arbata
Keli tyrimai parodė, kad kiekvieną dieną išgeriant kelis puodelius šios rūgščios arbatos, gali sumažėti aukštas kraujospūdis, ir jis dažnai turi pakankamai reikšmingą poveikį, kad jis būtų normalus. Kiti mažesni tyrimai rodo, kad jis taip pat gali būti naudingas mažinant cholesterolio kiekį vyrų ir moterų organizmuose, svorį ir apsaugantis kepenis. Vartojant natūralias priemones arbatoje, svarbu atsižvelgti į arbatos stiprumą. Užpilus arbatą turite palaukti apie 10 min, kad gautumėte visą naudingų junginių asortimentą.

Dauguma žmonių valgo daug daugiau baltymų, nei jiems reikia. Tačiau kai kuriems žmonėms gali jų nepakakti. O jei esate vegetaras ar veganas, yra didesnė tikimybė, kad tai galite būti Jūs. Mėsa, paukštiena, žuvis, kiaušiniai ir pieno produktai yra pilni baltymų, tačiau yra daug augalinių maisto produktų, kurie taip pat yra puikus baltymų šaltinis. Jums tereikia atidžiau planuoti baltymų kiekį.

Ketvirtas populiariausias gėrimas šalyje - kava yra plačiai įsitraukusi į mūsų kultūrą. Tinkamas kiekis gali pagerinti mūsų nuotaiką, per didelis kiekis kavos gali sukelti nerimą ir jaudulį. Kava yra naudinga daugumai žmonių, kai išgeriama nuo 3–5 puodelių per dieną arba iki 400 miligramų kofeino.

Mes visi turime nuolatinį sąrašą dalykų, kuriuos darytume, jei tik turėtume laiko, ir tikimybė, kad vienas iš dalykų yra pagaliau sutvarkyti savo makiažo ir odos priežiūros gėrybes. Geros naujienos: nėra geresnio laiko nei dabar. Geresnės naujienos yra: kad tai galite padaryti tai labai paprastai, lengvai ir greitai. Ir visų geriausia: viskas, ko Jums reikia, yra mažos ar didelės kosmetinės ar maišelių, kurie būtų peršviečiami ar šviesos spalvos, jog matytųsi jūsų grožio gėrybės.

Švari oda yra naujas mados klyksmas. Taip pat tai tikrai gali sustiprinti Jūsų pasitikėjimą savimi. Žinoma, vidinis grožis yra svarbiau, tačiau gražios odos turėjimas gali būti Jūsų vidinio grožio atspindys. Atkreipkite dėmesį, galbūt kai kurių įpročių Jums trūksta.

Daugybė žmonių pasaulyje turi miego sutrikimų. Finansiniai rūpesčiai, skaitmeniniai prietaisai ir Covido panika yra akivaizdžios priežastys, tačiau žarnyno sveikata taip pat vaidina svarbų vaidmenį miegant. Pagerinus žarnyno mikrobiomą (mikroorganizmų ekologinė bendruomenė, esanti organizmo išorėje ir viduje), gali pagerėti Jūsų miegas, nes sumažėja stresas ir reguliuojamas paros ritmas (vidinis procesas, reguliuojantis Jūsų miego ir pabudimo ciklą).

Japonija – šalis, kurioje kiekvieną dieną gimsta vis nauja idėja bei galimybės. Japonijos gyventojai, o ypač moterys, galvoja idėjas, kuria produktus, kurie padėtų joms išlikti jaunoms bei gražioms net tada, kai sulauks garbaus amžiaus. Taigi, čia pateikiame 6 ingredientus, kuriuos japonai naudoja jaunatviškai odai.

Staigus spuogelių atsiradimas gali liūdinti, bet dažnai užtenka greitų ir paprastų odos priežiūros pakeitimų, kurie leis Jums sukontroliuoti savo odą. Ypač jei anksčiau teko išgyventi sunkią aknės stadiją, naujų spuogelių atsiradimas gali labai išgąsdinti, bet šie būdai gali jums padėti:

Kokie yra galvos plovimo tik kartą per savaitę privalumai? Visų pirma, tai taupo laiką. Jei turite ilgus plaukus ir nemėgstate rytais ilgą laiką praleisti prie veidrodžio, rečiau plauti plaukus Jums išties pravers. Plaukai taps paklusnesni ir anksčiau pasidarytos garbanos išliks ilgiau. Antra, Jūsų plaukai atrodys geriau ir sveikiau. Jie praras mažiau drėgmės, todėl ir Jūsų plaukų galiukai atrodys geriau ir juos kirpti galėsite rečiau. Jei pradėsite rečiau plauti galvą, Jūsų plaukai turės daugiau apimties ir Jums nereikės naudoti plaukų džiovintuvo ar tiesintuvo, kad pagerintumėte savo plaukų išvaizdą.

Pamirškite vakarų įžymybių odos paslaptis, sukluskite ir įsidėmėkite, viską kas yra susiję su japonų odos priežiūra. Japonijos moterys, garsėjančios lygia oda ir jaunatviškomis veido spalvomis, žino du dalykus apie tai, kaip atrodyti gaiviai ir nuostabiai, todėl nenuostabu, kad pasaulis kreipiasi į Azijos šalį dėl visų su grožiu susijusių dalykų. Bet kodėl Japonija turi tokią įtaką odos priežiūrai?

Yra žmonių, kuriems greitas plaukų augimas kelia problemų, nes tenka dažnai juos kirpti, o kiti nori juos užsiauginti, tačiau nepastebi, kad jų plaukų ilgis apskritai keistųsi. Lėtam plaukų augimui yra daug priežasčių, todėl užsienio galvos odos ekspertė Anabelė Kingsley aiškina veiksmus, kurių galite imtis, jog sustiprintumėte plaukus ir jie augtų greičiau.

Jeigu Jums atsibodo ar niekada nesudomino dirbtinių blakstienų mada, tačiau norite ilgų ir tankių blakstienų, turime Jums patarimų, kaip sustiprinti savo natūralias blakstienas.

Per rudens laikotarpį mūsų oda turi prisitaikyti prie šalto oro, naujų veiklų ir nuotaikų kaitų, grįžtant į darbą ar mokyklą. Tai yra puikus metų laikas odai atsigauti po vasaros. Vidutinės oro temperatūros leidžia odai jaustis ramiai, tačiau prisitaikymas prie naujos rutinos, mažiau laiko poilsiui gali paveikti odą. Turime kelias rekomendacijas, kurios padės odai išlikti sveikai ir ilgiau išlaikyti gražų vasaros įdegį:

Paauglių metai yra turbūt vieni audringiausių laikotarpių gyvenime. Hormoninių pokyčių dėka keičiasi ne tik emocinė būsena, tačiau ir fizinė. Dėl to, dažnai paauglių oda ir plaukai patiria didžiausią įtaką.

Kol eina paskutinės vasaros dienos link pabaigos, laikas aptarti plaukų spalvas, kurios ir toliau galėtų būti madingos rudens laikotarpiu. Dažnai moterys yra prieš keičiant savo plaukų spalvą, tačiau šiuo metu, jos išdrįsta savo plaukus nudažyti ryškia, akį traukiančia spalva. Eksperimentavimas su spalvomis – tai tarsi išsilaisvinimas. Taigi pateikiame 5 geriausias vasaros plaukų tendencijas, kurios toliau karaliautų ir rudenį.

Puslapis 1 iš 24

© 2020 MADA IR GROŽIS. Visos teisės saugomos. Internetinių svetainių kūrimas ir elektroninių parduotuvių kūrimas: hidra.lt